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El perfil emocional de tu cerebro - Richard J. Davidson

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El perfil emocional de tu cerebro - Richard J. Davidson

Mensaje  Sagitario el Mar Jun 03, 2014 6:49 pm


Del mismo modo que cada uno de nosotros tiene una huella dactilar única, también cada persona posee una forma personal y exclusiva de sentir y reaccionar a cuanto le ocurre, un perfil emocional individualizado que forma parte de lo que somos y nos diferencia de los demás. Un perfil constituido por el modo en que nos enfrentamos a la adversidad, la actitud frente a la que encaramos la vida, la intuición social, la autoconciencia, la sensibilidad al contexto y la atención hacia lo que realizamos. Un perfil que nos hace quienes somos. Cuando sufres un revés, ¿eres capaz de superarlo con naturalidad? Si las cosas no salen como quieres, ¿mantienes pese a ello la energía y el optimismo? ¿Sabes interpretar el lenguaje no verbal de las personas que te rodean? ¿Eres consciente de por qué actúas de la manera en que lo haces en cada momento? ¿Te comportas en general como se espera que lo hagas? ¿Te concentras con facilidad o te resulta difícil mantener la atención? En la respuesta a esas preguntas están los ingredientes del perfil emocional de nuestro cerebro. Richard J. Davidson pone de manifiesto en este libro, único en su género, la química cerebral que hay tras cada una de las dimensiones que constituyen el estilo emocional y analiza la forma en que cada una de ellas influye en la salud del ser humano. Propone, además, ejercicios basados en la meditación que pueden ayudarnos a transformar aquellos patrones del cerebro que perjudican nuestro desarrollo como personas, lo que convierte este libro en una auténtica guía para fortalecer la empatía, el optimismo y la sensación de bienestar.

Recomendado por una amiga L@S


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Re: El perfil emocional de tu cerebro - Richard J. Davidson

Mensaje  Harry el Mar Jun 03, 2014 7:17 pm

Gracias Gracias  Sagi y amiga de L@S:
estos temas me resultan fascinantes, aunque suelen ser demasiado técnicos, pero es increíble todo lo que se ha descubierto sobre el cerebro y aún más lo que queda por descubrir.
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Harry
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Re: El perfil emocional de tu cerebro - Richard J. Davidson

Mensaje  Maia el Mar Jun 03, 2014 8:40 pm

Gracias Sagi y amiga, me va el tema.  Embarassed 
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Re: El perfil emocional de tu cerebro - Richard J. Davidson

Mensaje  Kamura el Mar Jun 03, 2014 8:43 pm

Sin duda un tema muy interesante. Sagi, amiga, muchas gracias a las dos  Aplauso Aplauso 
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Re: El perfil emocional de tu cerebro - Richard J. Davidson

Mensaje  maeva el Mar Jun 03, 2014 8:57 pm

Muchas gracias Sagitario y amiga. Estos temas me apasionan, especialmente cuando se presentan con rigor y seriedad.

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Re: El perfil emocional de tu cerebro - Richard J. Davidson

Mensaje  amabe64 el Mar Jun 03, 2014 10:01 pm

Gracias Sagi y amiga  Enamorado  me lo anoto que tambien me resulta un tema muy interesante Embarassed 
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Re: El perfil emocional de tu cerebro - Richard J. Davidson

Mensaje  streamers el Miér Jun 04, 2014 12:06 am

Muchas gracias Sagitario y amiga por la recomendación
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Re: El perfil emocional de tu cerebro - Richard J. Davidson

Mensaje  zen el Miér Jun 04, 2014 11:03 am

¡Gracias, Sagi y amiga!   Flower
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Re: El perfil emocional de tu cerebro - Richard J. Davidson

Mensaje  alaina el Miér Jun 04, 2014 11:02 pm

Muchas gracias
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Re: El perfil emocional de tu cerebro - Richard J. Davidson

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