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El gran libro del kéfir - Jörg Zittlau

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El gran libro del kéfir - Jörg Zittlau

Mensaje  LTC el Mar Ene 17, 2017 9:38 am

EL GRAN LIBRO DEL KÉFIR
JÖRG ZITTLAU





El kéfir (originario del Cáucaso) es una leche fermentada, refrescante, con un sabor semejante al de la cuajada y una estructura similar a la de los granos de coliflor. Se trata de un alimento extraordinariamente saludable y, de hecho la palabra kéfir deriva del turco keif que significa sentirse bien. En este libro se presentan todos los aspectos que deben conocerse acerca de este alimento.

RECOMENDACIÓN SALUDABLE DE SOFI & LTC


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LTC
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Re: El gran libro del kéfir - Jörg Zittlau

Mensaje  Harry el Mar Ene 17, 2017 10:11 am

Gracias Gracias  Sofi & LTC
una recomendación realmente saludable y en estas fechas, post-excesos, de lo más recomendable. Le echaré un vistazo aunque tiro poco hacia los lácteos, lo reconozco Embarassed beso beso
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Re: El gran libro del kéfir - Jörg Zittlau

Mensaje  Maia el Mar Ene 17, 2017 5:32 pm

De lo más recomendable. Gracias chicas saludables Enamorado
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Re: El gran libro del kéfir - Jörg Zittlau

Mensaje  pi370 el Mar Ene 17, 2017 9:08 pm

Gracias!!  OK
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Re: El gran libro del kéfir - Jörg Zittlau

Mensaje  streamers el Miér Ene 18, 2017 7:31 am

Gracias SOFI & LTC por la recomendación 
Gracias
Muy bueno, lo dice mi hijo (Nutricionista) 
Yo me tomo por lo menos un litro diario Very Happy
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Re: El gran libro del kéfir - Jörg Zittlau

Mensaje  mikaela el Miér Ene 18, 2017 4:35 pm

Gracias LTC y Sofi, todavía no lo he probado beso beso
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Re: El gran libro del kéfir - Jörg Zittlau

Mensaje  pi370 el Miér Ene 18, 2017 5:16 pm

streamers escribió:Gracias SOFI & LTC por la recomendación 
Gracias
Muy bueno, lo dice mi hijo (Nutricionista) 
Yo me tomo por lo menos un litro diario Very Happy

  Pero........ me sigues guardando para que un día pueda parar de camino a casa mis padres y me dones un poquín ¿ no? Cool

     No he olvidado que vas a ser mi donante de Kéfir, pero siempre que vamos para casa mami, vamos con prisa o tarde.....
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Re: El gran libro del kéfir - Jörg Zittlau

Mensaje  streamers el Jue Ene 19, 2017 6:23 am

Cuando quieras PI370, pero dímelo con tiempo para prepararte un bote
normalmente cuando está muy crecido, me toca tirar un poco a la basura
y puede coincidir que tire un poco y que quieras tu   Wink
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Re: El gran libro del kéfir - Jörg Zittlau

Mensaje  amabe64 el Miér Ene 25, 2017 10:12 pm

LTC Enamorado Enamorado  me lo anoto por curiosidad.
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Re: El gran libro del kéfir - Jörg Zittlau

Mensaje  lunalunaluna el Lun Ene 30, 2017 4:58 pm

Nunca lo he probado.  Rolling Eyes Gracias LTC y Sofi.  Flower Flower
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Re: El gran libro del kéfir - Jörg Zittlau

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