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Chocolate sin sentirse culpable

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Chocolate sin sentirse culpable Empty Chocolate sin sentirse culpable

Mensaje  BB Vie Abr 19, 2013 7:07 pm

Cuando le preguntaban acerca de su despampanante físico, la actriz norteamericana Katherine Hepburn solía decir: "Lo que ves ante ti es el resultado de toda una vida comiendo chocolate". Y parece que no iba desencaminada. Beatrice Golomb y sus colegas del Departamento de Medicina Interna de la Universidad de San Diego (EE UU) han demostrado que las personas que consumen más chocolate tienen un índice de masa corporal más bajo -y por tanto apenas sufren obesidad ni sobrepeso- que los poco aficionados al cacao, incluso si practican poco ejercicio físico.

Eso sí, a la hora de escoger el tipo de chocolate que comemos conviene tener en cuenta que científicos de la Universidad de Copenhague (Dinamarca) han comprobado que el chocolate negro es más saciante que el chocolate con leche, y que ayuda a reducir la voracidad hacia alimentos dulces, salados y grasos. Para demostrarlo, pidieron a varias decenas de voluntarios que tomaran 100 gramos de chocolate negro y, 2 horas y media, después les ofrecieron pizza para que "comieran hasta estar saciados". Unos días más tarde repitieron el experimento reemplazando el chocolate negro por chocolate con leche. Los resultados mostraron que, tras tomar chocolate negro, los participantes comían un 15% menos de pizza que si el snack contenía chocolate con leche.

Fuente: MUY INTERESANTE

Mira que cosas...voy a tener que empezar a meterme una dosis diaria de chocolate como operación bikini de este año, aunque reconozco que más que en tableta me gusta...


ASÍ Twisted Evil :
Chocolate sin sentirse culpable Chocolate
¿O NO? Cool



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Mensaje  Maia Vie Abr 19, 2013 7:12 pm

Chocolate sin sentirse culpable 602843 Chocolate sin sentirse culpable 602843 Chocolate sin sentirse culpable 602843 Chocolate sin sentirse culpable 602843 Con él del spoiler no engordo seguro. Chocolate sin sentirse culpable 428245 Chocolate sin sentirse culpable 428245

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Mensaje  pepi Vie Abr 19, 2013 7:40 pm

No tenia ni idea del lote de chocolate que me he beneficiado. Embarassed Me alegro de mi constitucion, pero me mosquea mi memoria Evil or Very Mad

Y el del spoiler es un autentico bombon Twisted Evil Twisted Evil
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Mensaje  Harry Vie Abr 19, 2013 7:55 pm

A mi el del spoiler me gusta hasta sin chocolate. ¡Qué ojazos, y qué lo que no se ve!
Pero bueno, como tengo más a mano el chocolate negro, no se si sacia más que el que lleva leche, pero a mi es el que más me gusta. Y cuanto más amargo, mejor. beso
Gracias BB muy interesante. Todo. Cool
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Mensaje  moyacma Sáb Abr 20, 2013 4:44 pm

BB las cosas que encuentras pa justificar "nuestro chocolate", seguro que si ese niño me lo trae, quemoooo calorias... Embarassed

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