Recetas de temporada - Sergio Fernández

**LTC** Miér Sep 23, 2015 2:29 pm

RECETAS DE TEMPORADA

SERGIO FERNÁNDEZ

La monotonía es uno de los principales enemigos a la hora de enfrentarnos a los fogones. Ya sea para la comida o la cena, cocinar es una tarea diaria indispensable y hay que estar pendiente de no repetirse demasiado a la vez que de organizar menús apetitosos pero sanos y equilibrados. Sergio Fernández ha seleccionado para ti primeros, segundos y postres económicos, rápidos y muy sencillos de elaborar. El cocinero te demuestra cómo es posible innovar con los típicos ingredientes de la Dieta Mediterránea, un tesoro que debemos conservar y mimar porque, además de aportar color y sabor a nuestros platos, nos protege de un gran número de enfermedades. Sergio Fernández Luque presenta el espacio de cocina del magazín matinal de TVE desde hace más de una década.

RECOMENDACIÓN DE LECTURA DE SOFI & LTC

**Maia** Miér Sep 23, 2015 3:47 pm

Me la llevo apuntada que cocinar me relaja Twisted Evil

Gracias Sofi y LTC

**Harry** Miér Sep 23, 2015 3:54 pm

chicas
A mi no me relaja, pero como no me queda más remedio... y lo que si me gusta es aprovechar los productos de temporada, pero cierto que por eso, me repito mucho, así que me va a venir requetebién.